כאן נאספו השאלות שחוזרות הכי הרבה על אפליקציית Trit, עם תשובות קצרות. מה שלא מופיע כאן אפשר לשאול במייל support@trit.life.
מה זה Trit?
Trit היא אפליקציית תזונה בעברית לספירת קלוריות ולתיעוד ארוחות, עם הכוונה יומית לפי מה שנאכל. היא זמינה ל-iPhone ולאנדרואיד.
האפליקציה חינם?
כן. ההורדה חינם, וגם ספירת הקלוריות, תיעוד הארוחות, צילום ארוחה ומעקב המשקל. מנוי Premium מוסיף הכוונה יומית מלאה, פירוט ויטמינים ומינרלים, המלצות על רכיבים ותוכניות.
באילו שפות אפשר להשתמש?
עברית ואנגלית. בטלפון שמוגדר לעברית, האפליקציה עוברת לעברית ולתצוגה מימין לשמאל לבד.
יש גרסה לאנדרואיד?
כן. Trit זמינה ב-App Store וב-Google Play.
איך מתעדים ארוחה?
בחמש דרכים: חיפוש, כתיבה חופשית בעברית, קול, סריקת ברקוד וצילום של הצלחת. ארוחה שחוזרת על עצמה אפשר לרשום מהמועדפים או מהאחרונים.
כמה מדויק צילום הארוחה?
צילום נותן הערכה, לא שקילה. שמן, רטבים וכמויות שמסתתרות בצלחת קשים לזיהוי. מומלץ לעבור על הרכיבים אחרי הצילום ולתקן כמות או יחידה. כשחשוב מספר מדויק, ברקוד או שקילה עדיפים.
מאיפה מגיעים הנתונים התזונתיים?
במאגר יש יותר מ-7,000 מזונות, כולם עם שם בעברית. כ-4,600 מגיעים מנתוני התזונה של משרד הבריאות, ועוד כ-2,700 הם מוצרים ארוזים לפי הנתונים של היצרנים.
איך מחושב יעד הקלוריות?
לפי נוסחת Harris-Benedict המעודכנת: גיל, מין, גובה, משקל ורמת פעילות. בבחירה בירידה במשקל היעד נמוך ב-15% מיעד השמירה, ובבחירה בעלייה הוא גבוה ב-15%.
יש באפליקציה מאמן תזונה AI?
כן. כל יום מופיעה הכוונה קצרה בעברית, לפי הארוחות שתועדו, היעדים האישיים והפעילות. ההצעה המלאה להמשך היא חלק מ-Premium.
אפשר לחבר את האפליקציה לדיאטנית או לתזונאי?
כן, אם איש המקצוע עובד עם Trit Studio. התפריט האישי מופיע באפליקציה, והיומן מגיע אליו בלי צילומי מסך.
Trit עובדת עם Apple Health ו-Health Connect?
כן. האפליקציה קוראת צעדים, קלוריות שנשרפו בפעילות, דופק, שינה ואימונים. היא כותבת לשם אימונים בלבד, ולא כותבת תזונה או משקל.
אפשר להשתמש בלי חיבור לאינטרנט?
כרגע צריך חיבור לאינטרנט כדי לתעד ארוחה. [TODO: לאמת במכשיר אם תיעוד ללא חיבור נשמר ונשלח אחר כך]
צריך להירשם?
כן, כדי לשמור את היומן. אפשר להירשם עם Apple, עם Google או עם מייל.
מה קורה עם הנתונים שלי?
נתוני Apple Health ו-Health Connect לא נשלחים לשרתים של Trit, לא נמכרים ולא משמשים לפרסום. מההגדרות באפליקציה אפשר לייצא את כל הנתונים לקובץ, וגם למחוק את החשבון.
איך מבטלים מנוי Premium?
המנוי נקנה דרך App Store או Google Play, ומבטלים אותו בהגדרות המנויים של החנות.
מי עומדת מאחורי Trit?
Trit Labs, Inc. החברה מפתחת גם את Trit Studio, מערכת לדיאטניות ולתזונאים שמלווים מטופלים דרך האפליקציה.
Trit מחליפה ייעוץ רפואי?
לא. Trit היא כלי תמיכה בתזונה ובאורח חיים. מי שיש לו מצב רפואי, או שמתכננת הריון, מומלץ להתייעץ עם רופא או דיאטנית.
מה ההבדל בין Trit לאפליקציות אחרות בעברית?
יש כמה אפליקציות לספירת קלוריות בעברית. ההשוואה ביניהן, תכונה מול תכונה, נמצאת בעמוד נפרד.
Trit היא כלי תמיכה בתזונה ובאורח חיים, ולא תחליף לייעוץ רפואי.